ボディチェック
プー太郎生活、6日目。夏の大会でいえば、2回戦の4試合日である。
昨晩は午前1時過ぎに寝たのに、8時に目が覚めてしまった。惰眠できない体質になったのか?
仕方ないので朝飯を食った。そして、ティップネスがオープンする9時45分までウダウダしていようと思った。
ちなみに、朝飯はリンゴ1つであった。別に力石を気取っているわけではない。
リンゴを腹の中に流し込んだら、眠気に襲われた。で、2度寝することにした。
1人暮らしをするようになってから、本格的に2度寝するのは初めてである。起きたら、午後1時過ぎであった。
やぶねぇ。今日、ティップネスの指導員との面談が3時からあったのを忘れていた。もし3時過ぎまで寝ていたら、シャレにならないところであった。
「ティップネスの指導員との面談」というのは間違いで、正しくはボディチェックであった。
担当の指導員は、まずまず綺麗な女性であった。でも、あんまり愛想が良くなかったな。
まず、身長と週に何回来られるかを聞かれた。
身長でサバを読んだのを書くまでもない。ここ3年、職場の健康診断で、毎年、背が縮んでくさった。ストレスの鬼だったので、そういう結果になったのだろう。
さすがに、「毎日通う」とは言わなかった。「週に4日」とシャミを引いたことに罪悪感はない。
それから、体重、体脂肪率、筋肉量などを測定した。さらに詳しい体内データは、明日、通知するそうである。どうせ、ロクな結果でないだろうよ。
「筋肉量などから、キムラさんにふさわしいトレーニングプランを組みます」と、姉ちゃんに言われた。ここで、担当は兄ちゃんになった。
これがエステなら吐いているところだが、姉ちゃんとは相性が悪かったし、担当の兄ちゃんが好青年だったので、担当が代わって良かったわ。
というわけで、足の筋力を鍛えることがメインテーマとなった。長年の座り仕事で、足の筋力が弱まったくせぇ。
エグザスに行っていた頃は、キムラ店の姉ちゃんに、「太腿の筋肉、凄いわね。サッカーでも、やっているの?」と言われたのによ。
兄ちゃんには、運動の始めと終わりに、入念にストレッチをするように指導された。ストレッチなど、昨日まで、しとらん。
無手勝流でやっていて、よく筋肉を傷めなかったな。いや、すでにダメージがあるかもしれん。
明日は、雨で寒いのか。むろん、明日も参上する。勝率・KO率とも100%のガルーダになるのだ!
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